Penge Karriere

7 dårlige arbejdsvaner, du skal ændre lige nu

Hvilken Film Skal Man Se?
 

Har du været på dit job i lang tid? Det er både en god og en dårlig ting. Det er godt at have et stabilt job, men det kan også være dårligt, hvis du begynder at slappe af for meget . Når du har været på et job i et stykke tid, er det fristende at blive komfortabel. Desværre, hvis du bliver for behagelig, kan du undertiden udvikle forfærdelige arbejdsvaner. Her er syv dårlige vaner, du har brug for for at stoppe med at øve i dag.

1. Viser sent

Mand kigger på uret

Gør en indsats for at være til tiden til arbejde. | iStock.com

Måske er du ikke en morgenperson, men du bliver nødt til at lære at vågne op tidligere, hvis du vil beholde dit job. Konsekvent ankomst efter din aftalte starttid viser ikke kun mangel på disciplin, men også manglende respekt for din manager og kolleger. Omkring 1 ud af 4 arbejdere indrømmede at være forsinkede mindst en gang om måneden. Endnu værre sagde omkring 13%, at de er sent en gang om ugen, ifølge en nylig CareerBuilder undersøgelse .

Hvis du har en gyldig grund til forsinkelsen, skal du arrangere et møde med din chef for at forklare din situation. Det meste af tiden virker det ikke til din fordel at ignorere problemet og håbe, at det går ubemærket hen. En arbejdsgiver bliver til sidst træt af din forsinkelse og fyrer dig for at se bort fra virksomhedens politik. Omkring 1 ud af 5 af CareerBuilder-undersøgte arbejdsgivere sagde, at de har gjort det fyrede en medarbejder for forsinkelse .

2. Dressing dårligt

Mand vælger en skjorte

Folk kan dømme dig på arbejdspladsen ud fra det tøj, du har på dig. | iStock.com

Der er ingen undskyldning for at se sjusket ud på arbejdet. Hvordan du ser ud, betyder noget, fordi det viser, at du respekterer din arbejdsgiver, og at du seriøst på dit job. Det er ikke en god ide at bare kaste det, der falder ud af dit skab. Perrie Samotin, redaktionel direktør på fashion site StyleCaster, sagde at klæde sig godt på arbejde er et must , selvom du arbejder i et afslappet miljø.

hvor meget tjener kristine leahy

Det er stadig arbejde, du går til hver dag - ikke en social udflugt - og skal behandles som sådan. ... Selvom du arbejder i et fritgående kreativt miljø eller i en usædvanlig stilfuld industri eller et kontor, er der stadig visse modevalg, der skal reserveres til din tid uden for kontoret. Plus, når vi starter et job, vil de fleste af os underskrive en kontrakt, der inkluderer sætningen 'at-will-ansættelse', hvilket betyder, at din chef teknisk set kan fyre dig, hvis hun eller han ikke kan lide dine outfit-valg. Det er selvfølgelig sjældent, at det sker uden flere meddelelser, men kontraktligt set er det en mulighed.

3. At nægte at være en holdspiller

Forretningsmand stresset og vred på kontoret

Vær en holdspiller, så bliver du lykkeligere end denne fyr. | iStock.com

Selvom du ikke kan lide mennesker, er det vigtigt at lære at arbejde godt med dine kolleger. At være samarbejdsvillig, utilgængelig eller bare uhøflig er en sikker måde at dræbe din karriere på. Arbejd med at forbedre din holdning, eller gør noget soul-research for at se, om dit job eller din karriere virkelig passer bedst til dig.

Lederskabsekspert Peter B. Stark sagde at have holdånd er nødvendigt for en virksomheds succes. ”Teammedlemmer behøver ikke lide teamwork,” sagde Stark. ”De behøver ikke engang at tro, at dannelsen af ​​holdet var en god idé. Men teammedlemmer formodes at gøre alt, hvad de kan, i deres særlige job for at gøre holdet vellykket. Det er deres job. ”

4. At tage for mange pauser

mand, der tager en pause på arbejdet

Reducer dine pauser, og få mere arbejde udført. | iStock.com

Det er OK at gå væk fra skrivebordet nu og da for at strække benene eller bruge badeværelset. Det forbedrer endda produktiviteten. Et universitet i Illinois undersøgelse fundet dit opmærksomhedsspændvidde falder markant efter at have fokuseret på en opgave i en længere periode. Korte pauser øger din evne til at fokusere på en opgave.

På den anden side, hvis du har en vane med at tage pauser, der er for lange, eller du tager for mange unødvendige pauser, er det tid til at udøve en vis disciplin. Det er svært at genvinde dit fokus, hvis du bliver ved med at stoppe for at få kaffe, få en snack eller chatte med kolleger. Det er også uretfærdigt over for teammedlemmer, der er nødt til at hente din slap, når du er ude.

5. Klager

ulykkelig mand på arbejde

I stedet for at klage, tilbyder du løsninger. | iStock.com

hvad er Tom Bergerons nettoværdi

Nogle gange er det klogt at følge ordsproget: 'Hvis du ikke har noget rart at sige, skal du slet ikke sige noget.' Konstant klage er dårligt for dit teams moral. Det viser også manglende påskønnelse af dit job.

I stedet for at klage, tilbyder du løsninger. At være medarbejder, der altid klager, kan også få dine holdkammerater til at lide dig mindre. Eksperter foreslår sympatiske medarbejdere komme meget længere i deres karriere. Så gør dig selv og dine kolleger en tjeneste, og vær stille eller arbejd på løsninger på de udfordringer, der påvirker dit team.

hvor meget er Keith Thurman værd

6. At tale for meget

Stressede forretningsfolk på arbejde

Lær at stille din mund på arbejdet. | Forbindelse

Hvert kontor har en: medarbejderen, der bare ikke ved, hvornår han skal være stille. Er du den person, som alle prøver at komme væk fra? Hvis det er tilfældet, skal du arbejde på at være mere opmærksom på, hvornår du har overskredet din velkomst i andres kabine, eller når du dominerer en arbejdsdiskussion. Hvis dine kolleger begynder at se irriterede ud eller undskylde for at komme væk fra dig, kan det være spor, som din mund har brug for for at tage en lille pause. At være for chatty forhindrer ikke kun dig i at få udført arbejde, det hæmmer også andres arbejde. Karrierekspert Alison Green sagde på sin blog, Spørg en manager:

Mennesker, der regelmæssigt bruger betydelige klumper af arbejdstid på socialt samvær (eller laver nogen anden ikke-arbejdsrelateret aktivitet) er mennesker, der utvivlsomt er mindre produktive end dem, der ikke gør det. Det er en bjørnetjeneste for sig selv og deres arbejdsgivere, og det forråder en helt anden arbejdsmoral og forhold til arbejde end hvad store medarbejdere ønsker hos kolleger.

7. At tage for mange personlige opkald

ung kvinde med mobiltelefon i hænderne på gaden om sommeren

Skær ned på personlige opkald, og fokuser på dit arbejde. | iStock.com/fizkes

Cirka 24% af arbejdstagerne sagde, at de bruger mindst en time om dagen på at kontrollere personlig e-mail, sms'er og tage personlige opkald ifølge en Harris Poll-undersøgelse gennemført for CareerBuilder. Omkring 50% af de adspurgte sagde, at de bruger størstedelen af ​​deres arbejdsdag på at sende sms'er og tale i deres mobiltelefon.

Husk at du er på arbejde, ikke derhjemme. Det er rart, at dine familiemedlemmer vil vide, hvordan du har det, men overdreven personlige opkald er distraherende på arbejdspladsen. I stedet skal du afsætte tid i løbet af din frokostpause til at tage opkald fra kære. Medmindre der er en nødsituation, skal lange personlige samtaler undgås i løbet af arbejdsdagen. Ved at afsætte et specifikt tidspunkt til disse opkald kan du fokusere på dit arbejde, og du forstyrrer ikke kolleger, der er inden for høreværn.

Følg Sheiresa videre Twitter og Facebook .

Mere fra Money & Career Cheat Sheet:
  • 5 mennesker, der trækker dig ned på arbejde
  • Er du altid sent? Sådan skal du være til tiden, hver gang
  • Får du ikke noget gjort? 4 måder at stoppe udsættelse på