Penge Karriere

Lykke: Hvorfor det er din nøgle til karrieresucces

Hvilken Film Skal Man Se?
 
Kilde: iStock

Kilde: iStock

Er du utilfreds? Du hæmmer måske dine chancer for at få succes på arbejdet. Undersøgelser viser, at glade medarbejdere er mere produktive og succesrige end dem, der ikke er så tilfredse med livet. En undersøgelse foretaget af forskere ved University of Warwick fandt lykke resulteret i en 12% stigning i produktivitet.

”Drivkraften ser ud til at være de lykkeligere arbejdere bruge den tid, de har, mere effektivt , øge det tempo, hvormed de kan arbejde uden at ofre kvaliteten, ”sagde Dr. Daniel Sgroi, en af ​​undersøgelsens førende forskere.

hvor mange penge har deionslibere

Lykke kommer før succes

Shawn Achor, lykkeforsker og forfatter af Lykkefordelen: De syv principper for positiv psykologi, der fremmer succes og ydeevne på arbejdspladsen , siger bedrifter ikke virkelig gør os lykkelige. Den lykke, der opnås ved præstationer, er flygtig. Snarere har folk, der allerede er glade, en tendens til naturligt at invitere succes ind i deres liv. Dette skyldes, at deres optimisme fremmer motivationen til at udføre på et højere niveau og opnå mere. Achor sagde:

hvor mange penge er muhammad ali værd

Hvis succes forårsager lykke, skal enhver medarbejder, der får forfremmelse, hver studerende, der modtager et acceptbrev, alle, der nogensinde har opnået et mål af enhver art, være lykkelige. Men med hver sejr bliver vores målestokke for succes ved med at blive skubbet længere og længere ud, så lykke bliver skubbet over horisonten ... Mere end et årti med banebrydende forskning inden for positiv psykologi og neurovidenskab har på ingen måde vist usikre, at forholdet mellem succes og lykke fungerer omvendt. Takket være denne banebrydende videnskab ved vi nu, at lykke er en forløber for succes, ikke kun resultatet. Og at lykke og optimisme faktisk fremmer ydeevne og præstation - hvilket giver os den konkurrencefordel, som jeg kalder Lykke Fordel.

Du kan øge din egen lykke

tænkning, positiv, glad

Kilde: iStock

Hvis du ikke føler dig særlig positiv over for arbejde eller livet generelt, er der nogle måder, du kan øge dit niveau af lykke på. En måde er at låne en hjælpende hånd. Du kan starte med at blive mere engageret på arbejde ved at hjælpe dine kolleger . At hjælpe andre kan gøre din arbejdsdag mere meningsfuld og indgyde en følelse af formål.

”En anden almindelig misforståelse er, at vores genetik, vores miljø eller en kombination af de to bestemmer, hvor glade vi er. For at være sikker har begge faktorer indflydelse. Men ens generelle følelse af velvære er overraskende formbar. De vaner, du dyrker, den måde, du interagerer med kolleger på, hvordan du tænker på stress - alt dette kan styres til øge din lykke og dine chancer for succes, ”sagde Achor.


Foretag en ændring, hvis dit job gør dig elendig

På den anden side, hvis du har tendens til at være en lykkelig person, men dit job forvandler dig til en Grinch, skal du tage skridt til at afhjælpe situationen, før du fjerner din utilfredshed med dine kolleger eller vejleder. Skab ikke unødvendigt drama på arbejdspladsen, fordi du er utilfreds. Det er ikke rimeligt over for dine holdkammerater, og din adfærd kan få dig til at blive fyret.

Stephen en Smith College basketball karriere

”Sandheden er, at der altid er en vej ud af situationer, der efterlader os elendige, hvis vi er villige til at finde det og gøre arbejdet for at få det til at ske. På kortere sigt er der altid ting, vi kan gøre anderledes for at få mere glæde af vores arbejde, uanset hvor dagligdags vi finder det. Så hvis du ikke kan lide dit arbejde, skal du bare vide, om det ændrer dit job, din karriere, din holdning eller din tilgang, der er altid noget, du kan gøre ”Sagde ledelsesrådgiver Margie Warrell.

Følg Sheiresa videre Twitter og Facebook .

Mere fra Money & Career Cheat Sheet:
  • 5 tegn, du arbejder i det forkerte job
  • 4 måder at lege godt med andre på arbejdspladsen
  • Vil du øge din produktivitet? Stå op og dans