Underholdning

Kim Kardashian afslører træningshemmeligheden for hendes lille talje og det er overraskende

Hvilken Film Skal Man Se?
 

Kim Kardashians lille cinched talje var samtalen om Met Gala og fortsætter med at være et genstand for hendes fans. Hvordan opnår Kardashian sin lille talje, når den ikke trækkes ind af en superstram og smertefuld korset? Det viser sig, at hun er engageret i sin diæt og træningsrutine, men hun har et lille tip, der er ret overraskende.

kim kardashian lille talje

Kim Kardashian West og Kanye West | John Shearer / Getty Images til THR

Kardashian spiser rent og træner regelmæssigt

Det er sandsynligvis ikke den største overraskelse at høre, at Kardashian holder sin diæt ren og prioriterer motion. Hun finder dog, at der er en vis værdi i at tage en pause fra ting fra tid til anden, som mange fans måske ikke havde forventet af realitystjernen.

I et interview med E! Nyheder, hvor hun skildret på hendes nye SKIMS Solutionwear-serie , bemærkede hun: 'Når jeg er hjemme, spiser jeg alt plantebaseret og vegansk.' Hun tilføjede: ”Jeg tror, ​​jeg brugte et godt halvandet år på at arbejde så hårdt, så nu kan jeg tage en uges fri her og der. Så hvert halve år tager jeg den uge fri. ”

På trods af at hun tog denne uge fri fra at træne, delte hun, at træning er værdifuld for hende ud over de fysiske resultater. Kardashian forklarede, ”Men jeg elsker det. Det får mig virkelig til at tænke lige om morgenen, før alle børnene rejser sig. Det er ligesom min tid, og jeg har virkelig brug for det for bare at balancere alt, men hvis ikke, har jeg min Solutionstøj til at holde det hele inde, og jeg har kropsmakeup til at dække det hele, så jeg er god, jeg er dækket, når jeg ikke har det godt. ”

Se dette indlæg på Instagram

Der er ikke en episode af KUWTK i aften, men i næste uges episode viser vores Halloween-optagelse som @victoriassecret angels. Eventuelle forslag til, hvad jeg og mine søstre kan være i år?

Et indlæg delt af Kim Kardashian West (@kimkardashian) den 14. april 2019 kl. 16:07 PDT

Kost er nøglen til resultater

Kardashian blev spurgt om hemmeligheden bag hendes lille talje under en Instagram-historie i løbet af sommeren, hvor hendes veninde, Anastasia Soare, bemærkede: 'Forklar mig, hvordan det er muligt,'

hvor mange gange har David ortiz været gift

“Åh kom nu,” svarede Kardashian, da Soare udbrød, “Denne talje! Fjernede du dine ribben? ”

Kardashian skød rygterne ned og delte: ”Jeg tror, ​​det er ærligt at være veganer nu hjælper. Det ser rigtig lille ud i dag. ”

'I dag? Hver dag, ”sagde Soare.

Se dette indlæg på Instagram

KKW i går (7.11.19) ⠀ ⠀ ⠀ #KimKardashianWest #Kim #Kardashian #West #KimKardashian • Følg @photosofkimk for mere.

Et indlæg delt af FOTOER AF KIM KARDASHIAN WEST (@photosofkimk) den 12. juli 2019 kl 17:09 PDT

Hendes shapewear er den perfekte løsning

Kardashians nye linje med shapewear var inspireret af hendes egen oplevelse - manglen på at finde udjævnende undertøj, der kommer i den rigtige skygge. Kardashian udviklede linjen i en række stilarter og farver, der passer til alles behov.

Kardashian fortalte E! Nyheder: “Dette er hvad jeg har brug for, jeg har været besat af traditionel shapewear i omkring 15 år, men jeg har altid skåret det op og lavet mine egne stilarter, fordi hvert mærke, som jeg fandt, ikke ville, de havde bare ikke nogle af de ting, jeg virkelig havde brug for. ”

Hun tilføjede: ”For mig har jeg brug for mine hofter strammet og udglattet, fordi jeg har cellulite. Jeg har det bare godt, når jeg har Solutionwear på. Bodysuiten er et af mine yndlingsstykker, og jeg bar det på Det Hvide Hus under min jakkesæt. ”

Hun fortalte også, hvordan hun havde farvet sin shapewear med teposer, men ikke haft tid, da hun gik til People's Choice Awards sidste efterår. Hun bemærkede: 'Jeg havde denne rene kjole på til People's Choice Awards, og du kunne se min shapewear nedenunder ... med en [kamera] -blitz.'

Hun bemærkede: ”Jeg fandt ud af, at shapewear-mærker, tror jeg i de sidste par år, at det højeste udvalg af farver, de har gået op til, er tre. Jeg har ni farver sammen. ”

Kardashian var også sikker på at have en række størrelser, fra XXS til en 4X og i nogle stykker en 5X.