Kylie Jenner spiser hver eneste dag for at forblive i form
Kardashian-Jenner søskende er overalt, hvor du vender disse dage fra tv til magasiner og overalt på sociale medier. Familiens brand er vokset så meget, siden de lancerede deres reality-show tilbage i 2007, og nu, elsk dem eller had dem, er mennesker over hele verden fascineret af dem.
En søster, som fans ikke synes at få nok af, er Kylie Jenner . Den yngste søskende af KarJenner-klanen havde sit eget reality-show, samlet en enorm følge på sociale medier og startede et ekstremt succesfuldt kosmetikfirma. Så der er masser af fans, der prøver at følge med Kylie, og som er nysgerrige efter hendes rutine. Her er, hvad makeup-mogulen afslørede om, hvad hun spiser, og hvordan hun holder sig i form.
hvor meget er dan bilzerian nettoværdi
Kylie Jenner | Taylor Hill / FilmMagic
Hvad Kylie spiser hver dag
Kylie er opmærksom på interessen for sit liv og delte for nylig sin morgenrutine med sine Instagram-tilhængere. Men hvis du savnede det, her er hvad Stormis mor spiser hver eneste dag.
Kylie Cosmetics-grundlæggeren starter altid sin fridag ved at drikke sellerijuice, der er fyldt med essentielle mineraler og vitaminer som folat, kalium, vitamin B6, vitamin K og vitamin C. Cirka 30 minutter senere har hun lidt kaffe med kokosmælk og spiser morgenmad. Til dagens vigtigste måltid afslørede Kylie, at hun tilbereder æg og kalkunbacon daglige.
”Min morgenmad er kedelig lige nu, fordi jeg spiser det samme hver dag,” postede hun på sin Instagram-historie.
Ud over at spise et hjemmelavet måltid hver morgen, rammer Kylie ligesom resten af sin familie gymnastiksalen for at holde sig i form. Hun gør en masse cardio, løb og svømning for at styrke sin kerne.
Kylie Jenner | Robert Kamau / GC Images
Hvad hendes søstre spiser
Hvis du spekulerer på, hvad Kylies berømte søskende spiser, har du held og lykke, fordi vi også har svaret på det.
Kim Kardashian West følger en version af keto-dietten. Hun spiser ikke længere forarbejdet mad og forbruger gode fedtstoffer for at bremse trang mellem måltiderne. Til morgenmad har hun normalt blåbær havregrynpandekager. Til frokost spiser KKW BEAUTY-grundlæggeren kylling, sød kartoffel og friske grøntsager. Og en typisk middag består af fisk og flere friske grøntsager.
Kendall jenner tidligere fortalt Harpers Bazaar at hun 'spiser magert kylling og brun ris' til frokost og kan lide at snack på 'rå grøntsager med dip og hummus.' Men til middag tøver hun ikke med at bestille vegansk spaghetti Bolognese eller Margherita pizza fra Craigs og sushi fra Nobu.
Se dette indlæg på Instagram
Khloé Kardashian følger en plan, der består af syv måltider om dagen . Disse måltider er en kombination af sunde fedtstoffer og proteiner og indeholder masser af frugt, grøntsager, kylling og laks eller havabbor til middag.
Hvad angår Kourtney Kardashian, følger hun normalt en organisk, mælkefri keto-diæt. Den ældste Karjenner-sis har dog indrømmet, at hun til tider snyder og vil have pizza og is. Hun kan også lide at snack på godbidder efter frokost og middag ligesom Oreos og Cheetos.
”Ja, at forkæle en gang imellem er selvpleje,” Kourtney skrev på hendes livsstilswebsted Poosh . ”Uanset om du følger en streng diæt eller ej, fortjener vi alle fridage. Ingen skyld og ingen grænser. ”
Læs mere: Hvor meget vægt har Rob Kardashian tabt, og hvordan holder han den væk?
