Miranda Lamberts vægttabsrejse startede før hendes splittelse fra Blake Shelton
Miranda lambert er i øjeblikket i den bedste form af sit liv. Mens landestjernen krediterer sin nye mand, Brendan McLoughlin, for at hjælpe hende med at tabe de ekstra pund, startede hendes vægttabsrejse helt tilbage i 2013, da hun stadig var gift med Blake Shelton. Her er et kig på, hvordan Shelton hjalp Lambert med at få sin vægt tilbage på sporet.
Blake Shelton og Miranda Lambert i 2014 | Foto af Kevin Winter / ACMA2014 / Getty Images til ACM
Inde i Miranda Lambert's vægttab i 2013
I månederne op til 2013 CMA Awards satte Lambert sig et mål om at kaste en kjolestørrelse inden prisoverrækkelsen. For at nå sit mål begyndte Lambert at lave mere cardio- og kredsløbstræning og øgede også sin juice-diæt.
Efter at have tabt sig, afslørede Lambert, at Shelton også spillede en stor rolle for at få hende motiveret til at fortsætte det gode arbejde.
'Han sagde,' Jeg har aldrig haft et problem med nogen måde, du ser ud på noget tidspunkt - du er smuk for mig i enhver størrelse og i alle størrelser, '' Miranda lambert delt. ”Men han har været stolt af mit hårde arbejde med dette. Han skryter af mig. Det får mig til at føle mig godt. ”
Se dette indlæg på Instagram
Shelton var ikke den eneste person, der bemærkede Lamberts slankere udseende. Venner og fans af countrystjernen så også, at hun tabte sig, hvilket kun motiverede hende endnu mere.
Faktisk fodrede Lambert de positive reaktioner, hun fik, og mener, at de hjalp med at skubbe hende til at forblive sunde. Mens hun trænede og drak juice, hjalp Lambert med at komme i den bedste form af sit liv, foretog hun også nogle væsentlige ændringer i sin diæt.
hvad college gik kurt warner til
Lambert grøfter disse usunde fødevarer
For at trimme fedtet stoppede Miranda Lambert med at spise nogle af hendes yndlings junkfood. Ifølge Smag af land , stoppede countrysangeren med at købe Cheetos og lignende lækre snacks, men der er én ting, hun nægtede at give op.
Selvom Lambert var villig til at ofre meget for at komme i form, var hun ikke villig til at opgive alkohol. At sparke alkohol var tilsyneladende aldrig en mulighed for Lambert, der sjovt sagde, at det er et must for at håndtere Blake Sheltons narrestreger.
'Jeg gav ikke op med at drikke,' sagde hun. ”Jeg nægtede. Du skal drikke for at udholde min mand! ”
hvor meget tjener john madden på madden fodbold
Se dette indlæg på InstagramTak 35. Et ”wildcard” år helt sikkert. Hej 36. #kærlighed #liv #musik #hunde
Drikke var stadig på bordet, skønt Lambert reducerede hendes forbrug halvt. Hun hyrede også en personlig træner, så hun kunne fortsætte sin træning, mens hun var på turné.
Nogle af hendes yndlingsøvelser var lunges og alt andet ved hjælp af modstandsbånd. Hun nød også at indarbejde en masse cardio i hendes træning, hvilket piskede hende i form på ingen tid.
Hvordan har Brendan McLoughlin hjulpet Miranda Lambert med at forblive sund?
Desværre var Shelton og Lamberts ægteskab kun indtil 2015, da de begge indvilligede i at anmode om skilsmisse. Shelton fortsatte med at date Gwen Stefani , hans co-star på Stemmen , mens Lambert endelig fandt kærligheden tidligere på året.
Efter kun et par måneders datering bandt Lambert og McLoughlin knuden i hemmelighed. De annoncerede deres bryllup et par måneder efter, og har været stærke siden.
Mens Shelton var en god motivation for Miranda Lambert til at tabe sig, udfylder McLoughlin nu den rolle i sit liv. Og vi må sige, McLoughlin er meget mere fit end Shelton.
Se dette indlæg på InstagramTillykke med fødselsdagen til den mand, der sætter stjerner i mine øjne. #foreverandeveramen
hvor meget tjener terry bradshaw om året
I et nylig interview afslørede Lambert at McLoughlin ofte er hendes løbende krop, og hun har brug for den ekstra hjælp, fordi hun ikke tåler aktiviteten.
Og efter at de har afsluttet et løb sammen, kører McLoughlin normalt sin seriøse løb for dagen, hvilket tilsyneladende er for meget for Lambert at håndtere.
Lambert åbner op for sine vægtkampe
Countrysangeren har gjort et stort stykke arbejde med at styre sin vægt gennem årene, men det har ikke altid været let. Miranda lambert indrømmede for nylig, at hendes vægt er i konstant strøm, afhængigt af årstiden og hendes diæt.
Men i de seneste måneder er Lambert blevet bedre til at kontrollere hendes trang og har nået et punkt, hvor hun er helt fortrolig med, hvordan hun ser ud i spejle.
”Det er så godt at finde dit sted,” forklarede hun. ”Jeg kan ikke lide at være på scenen og bekymre mig om min krop. Det er den sidste ting, jeg vil tænke på. Jeg giver ikke min bedste præstation, når jeg bliver distraheret af min usikkerhed. '
Se dette indlæg på Instagram
Lambert tilføjede, at hun føler sig bedst, når hun er tilfreds med resten af sit liv. Selvom hendes vægt er under, kan hun stadig føle sig elendig, hvis andre områder af hendes liv ikke går som planlagt - hvilket er meget sammenhængende.
Heldigvis ser tingene op til Miranda Lambert, i det mindste i romantikafdelingen. Sangeren har brugt mere og mere tid sammen med sin mand nu, da de er officielt gift, og han har stadig orlov fra sit job som politibetjent i New York City.