Underholdning

'NCIS': Cote De Pablo's Trainer afslører nøjagtigt, hvordan hun blev klar til at vende tilbage som Ziva David

Hvilken Film Skal Man Se?
 

Cote de Pablo er hårdt på at gøre sig klar til den nye sæson af NCIS . Med filmen til sæson 17 i gang delte Pablo's træner, Scott Logan, netop et klip bag kulisserne af Pablo, der ramte gymnastiksalen. Videoen viser, at Pablo arbejder hårdt på sin kerne - og Logan afslørede nøjagtigt, hvordan Pablo piskede hendes krop i form for hendes tilbagevenden som Ziva David.

'NCIS' stjerne Cote de Pablo | Foto af Sonja Flemming / CBS via Getty Images

Cote de Pablo gør sig klar til at vende tilbage til 'NCIS'

Pablo vender tilbage som Ziva i Sæson 17 premiere af NCIS . Pablo overraskede fans i slutningen af ​​sæson 16, da hun dukkede op hos Gibbs (Mark Harmon) for at advare ham om en trussel. NCIS-producenter har allerede lovet, at Ziva vil spille en vigtig rolle i premieren, selvom vi virkelig ikke ved, hvor længe hun holder fast.

Med sine scener klar til at gå, har Pablo været i topform med lidt hjælp fra sin personlige træner, Scott Logan.

Med til Instagram delte Logan et klip af Cote de Pablo, der udarbejdede sin kerne med nogle modstandsbånd. Logan tilføjede et par detaljer om Pablo's træningsregime i billedteksten og skrev, at skuespilleren har fokuseret på hendes balance og kerne, så hun er klar til sine kampscener.

Se dette indlæg på Instagram

Dag 11/30 Billede 40/120 #ncis #zivadavid #cotedepablo #zivaisalive #zivaisback #markharmon #gibbs

Et indlæg delt af NCIS, Tiva. (@_ncistiva) den 5. september 2019 kl. 12:50 PDT

Logan afslørede ikke flere detaljer om kampene, men han sagde, at han ikke kan vente med at se Ziva tilbage i aktion. Fans reagerede selvfølgelig positivt på indlægget, hvor mange delte deres begejstring for at se Ziva på NCIS endnu engang.

“Hvis det ikke brænder, så gør du ikke det rigtigt .. Én ting jeg fokuserede på med Cote De Pablo aka ZIVA .. fra NCIS .. hold hende fokuseret og afbalanceret med en stærk kerne til hendes kampscener .. kan ikke vente for at se, hvordan hun sparkede Ass på tv om efteråret, ”delte Logan.

Pablo's træner afslører mere om sin træning

Efter at have delt træningsvideoen, sendte Logan et par billeder af sig selv ud med skuespilleren. Dette inkluderer et foto af ham, der holder et magasin op med Pablo's billede på forsiden og et skud af ham og Pablo, der nyder lidt tid sammen med hinanden.

I billedteksten skrev Logan, at han er begejstret for at arbejde med Pablo og afslørede, at hun var en af ​​hans første berømthedsklienter. Logan arbejdede tilsyneladende med Cote de Pablo, da hun først startede NCIS og har hjulpet hende med at holde sig i form gennem årene.

hvor mange børn har kevin garnett

Pablo sluttede sig først NCIS i sæson 3 og blev hurtigt forfremmet til et fuldtidsbesætningsmedlem. Hendes karakter er langsomt brændende - men episke - romantik med Tony DiNozzo ( Michael Weatherly ) var en af ​​hendes vigtigste historier. Pablo besluttede at forlade showet efter sæson 11.

Med Cote de Pablo tilbage, NCIS fans håber, at serien på et tidspunkt genforener Ziva og Tony, selvom producenterne endnu ikke har annonceret noget officielt. Weatherly forlod serien i sæson 13 og spiller nu på sit eget show på CBS Tyr .

Inde i Pablo's træning

Bortset fra gymnastiksalen bruger Pablo en masse tid på at perfektionere den yndefulde kunst af yoga. I et tidligere interview blev den NCIS stjerne afslørede, at hun praktiserer yoga næsten hver dag i ugen. Ifølge Forebyggelse , hun har endda sin egen yogatræner, der kommer ud til hendes hus for at lave sessioner med hende.

Cote de Pablo favoriserer Vinyasa og mener, at det har nogle fantastiske fordele for kroppen. Baseret på hvordan Pablo har holdt sig i form efter alle disse år, er hun bestemt på noget.

”Fire eller fem dage om ugen åbner jeg Vinyasa. Jeg bringer en lærer, der tilfældigvis er en god ven, til mit hus. Du ser på denne kvindes krop, og du går, 'Wow, fordelene ved yoga!' Pablo delte.

Mens Pablo holder sit helbred en topprioritet, har hun et par sundhedsmæssige bekymringer, som hun bekymrer sig om. Dette inkluderer kræft, der løber i skuespillerens familie. Pablo's bedstemor døde for eksempel efter at have kæmpet for kræft.

Se dette indlæg på Instagram

Kan vi være en del af denne samkørsel? #Repost @wilmervalderrama ・ ・ ・ Jeg vil bare lade dette her…. Tirsdag den 24. september .. #NCIS

hvor voksede John Elway op

Et indlæg delt af ncis_cbs (@ncis_cbs) den 20. august 2019 kl. 18:29 PDT

For at hjælpe med at få sygdommen tidligt spiser Pablo kostvaner baseret på japanske og middelhavskulturer. Hun sørger også for, at hun får masser af søvn hver nat, uanset hvor skør hendes tidsplan bliver.

Cote de Pablo har ikke afsløret noget om hendes tilbagevenden som Ziva denne sæson. Vi ved, at Ziva vil gå sammen med Gibbs for at fjerne truslen. Men efter det sker, fortælles der ikke, hvor producenterne vil tage hendes historie. Uanset hvad der sker, kan vi ikke vente med at se Ziva tilbage i aktion når NCIS vender tilbage til CBS i efteråret.

Sæson 17 af NCIS er planlagt til premiere den 24. september på CBS.