De 11 mest beroligende YouTube-kanaler, du kan se under Coronavirus-isolering
Efterhånden som coronaviruspandemien raser, rapporterer mennesker over hele verden symptomer på stress, angst og endda depression på grund af COVID-19 sundhedsfrygt, økonomiske bekymringer og isolation.
Det er naturligt at føle sig stresset under pandemien, især hvis du er i karantæne. Men det er vigtigt at opretholde din mentale sundhed og velvære med lidt hvile og afslapning under coronavirusudbruddet. Giv din hjerne en pause ... den vil takke dig senere!
Giv disse afslappende, meditative YouTube-kanaler - fra lette og tilfredsstillende tutorials om kagedekoration til beroligende billeder og naturlyde til at hjælpe med din søvnløshed - et forsøg på at bekæmpe dine coronavirus nerver.
lebron james jr nettoværdi 2020
Solnedgang i Wardenburg | Hauke-Christian Dittrich / billedalliance via Getty Images
Binaural beats fra Greenred Productions
Hvis du er en overtænker eller bekymrer dig, og du ikke er kommet ind i binaurale beats endnu, skal du gøre det. Dette populære binaural beats kanal har timevis med helbredende musik og lyd til alt fra forsøg på klar drøm til koncentration mens du arbejder.
Guidede meditationer fra Michael Sealey
Vil du meditere, men har ikke lyst til, at du kan få fat i dine tanker alene? Michael Sealey Guidede meditationer kan hjælpe dig med at finde en ny måde at glide ind i en trance-lignende tilstand. Hver session er fokuseret på et meget specifikt formål, fra at hjælpe dig med at finde dit livs mening til at bekæmpe negativ tænkning eller endda helbrede søvnløshed.
Yoga lektioner fra Boho smuk
Hvis du gerne vil starte en ny yoga-praksis eller styrke din eksisterende, er selvisolering et godt tidspunkt at gøre det. Boho smuk tilbyder gratis guidede yogavideoer i forskellige længder, alt sammen i smukke omgivelser rundt om i verden. Alle yogasessionerne har tema, hvor mange er rettet mod dyb strækning og beroligende sind.
Kalejdoskop visuals fra HDCOLORS
Husker du glæden, du fandt fra kalejdoskoper som barn? Disse lange videoer giver dig mulighed for at glide ind i en verden, hvor der kun findes beroligende musik, indviklede designs og hvirvlende farver.
ASMR-sessioner fra ASMR-psykologen
Hvis du aldrig er kommet ind i ASMR-videoer, kan coronavirus-selvisolering muligvis være tiden. Denne kanal er unik, fordi den har en ægte, certificeret hypnoterapeut . Mange af de seneste videoer er fokuseret på at tilbyde COVID-19-relateret komfort, positiv tænkning og håb.
Tilfredsstillende slimvideoer fra de bedste tilfredsstillende
Slime-videoer er en klassiker til at slappe af og berolige dit sind uden at skulle lave noget rod derhjemme. Nyd al popping-bubble-wrap-level tilfredshed med crunchy, glat, glitrende og farverigt slim med denne populære kanal .
hvor mange børn havde muhammad ali
Lo-fi Hip Hop fra ChilledCow
Studerende elsker lo-fi hip hop-genren til at studere og fokusere og med god grund. Det er ultra-chill uden at være kedeligt eller uinteressant. ChilledCow par søde, lunefulde og afslappende billeder med hvert slag. Send dig selv til et tag på Tokyo om natten i dit tankesyn, mens du mediterer, læser eller falder i søvn.
Naturlig skønhed fra naturafslapningsfilm
Hvis du elsker at rejse og er træt af at sidde fast inde på grund af COVID-19, kan denne kanal hjælpe dig med at rejse næsten til ukendte lande. Hver video , hvoraf de fleste er mindst 11 timer lange, par fordybende billeder af naturlandskaber (som ægte undervandsoptagelser af farverige havdyr eller flot udsigt over Californiens kyst) med helbredende musik.
Kage udsmykning sjov fra 10-minutters kager
Få et hit af kreativitet, luner og sukker med denne sjove, bagefokuserede YouTube-kanal . Videoerne tilbyder bedårende, æstetisk tiltalende ideer til kageindretning, som du selv kan bruge under koronaviruskarantæne.
Afslappende kunstdemoer fra SurajFineArts- Abstrakt ART
Nogle af os er kunstnere; nogle af os kan bare lide at se andre skabe. Uanset hvilken kategori du falder i, kan du slappe af og slappe af, mens du ser denne kunstner Brug akrylmaling og andre værktøjer til at skabe beroligende, abstrakte kunstværker med naturtema.
Beroligende naturlyde fra afslappende lyde fra naturen
Hvad er mere afslappende end lyden af regn, der falder på et tintak, vind, der blæser gennem en fredelig eng eller et tordenvejr i en tyk, tåget skov?
Denne kanal tilbyder lydtemaer med naturtema, der varer hele natten, samt 'virtuelle drev', der fører dig gennem smukke landskaber som snedækkede skove om natten eller klynger af farverige efterårstræer.
