Dette er det første, Ivanka Trump gør hver morgen efter at have vågnet op
Der er så meget at lære om første datter Ivanka Trump. Hun er ikke i fokus lige så meget som hendes far, præsident Donald Trump, men hun har bestemt skabt sig et navn. Ivanka er en succesrig forretningskvinde, modedesigner og mor til tre.
Lad os se hurtigt på, hvordan Ivanka holder øje med sine e-mails, hvad hun har at gøre hver morgen, og hvorfor hendes børn kun får to muligheder for morgenmad (Nr. 8) .
1. Ivankas dag starter tidligt
Ivankas rutine er doozy. | Ivanka Trump via Instagram
Hendes alarm går kl. 5:30 hver morgen, fortalte Ivanka Min morgenrutine . Hun forsøger ikke at ramme snooze og med god grund. Ivanka kan lide at gøre så meget som hun kan, før hendes børn rejser sig kl. 7. 'Tiden før mine børn rejser sig er min tid til at gøre mig klar til dagen,' sagde hun. 'Jo tidligere jeg vågner op, jo mere kan jeg gøre.'
Næste: Du starter sandsynligvis din dag på samme måde som Ivanka.
2. Hun gør dette før noget andet
Hun er ligesom os i denne henseende. | Drew Angerer / Getty Images
Ivanka begynder sin morgen med at tjekke sin telefon. ”Jeg kan ikke synes at bryde den vane,” fortalte hun My Morning Routine. Ivanka er ikke ulig mange andre mennesker, der starter deres dage på samme måde. Ifølge Deloittes 2016 Global Mobile Undersøgelse , “Mere end 40 procent af forbrugerne kontrollerer deres telefoner inden for fem minutter efter at de er vågnet.”
Næste: Hvordan Ivanka rydder hovedet, inden hun begynder sin dag
3. Meditation er et must
Du bliver nødt til at meditere og genoplade med hendes skøre tidsplan. | Sean Gallup / Getty Images
En meget vigtig del af Ivankas daglige rutine er meditation. 'Det har været uvurderligt med hensyn til at berolige mit sind og lade mig tænke mere klart,' fortalte Ivanka My Morning Routine.
Hun mediterer i 15 minutter hver morgen, men skyder i to daglige sessioner. At meditere om aftenen er ikke altid muligt med hendes tidsplan, men uanset hvad Ivanka mediterer om morgenen.
Næste: Hvordan Ivanka passer til hendes træning med sin skøre tidsplan.
4. Ivanka træner
Ivanka vil have en session med sin personlige træner, Peter Monge. Monge ejer NY Fitness i New York City. Men når hun rejser eller ikke har tid til at træne med Monge, følger hun et program, han oprettede specielt til hende.
Ivanka har været kendt for at dele oplysninger fra sin træner om hende internet side . Hun deler også fotos af sig selv, der træner i gymnastiksalen.
Næste: Der er en god chance for, at Ivanka læser flere aviser end nogen, du kender.
5. Hun læser papiret
Ivanka læser et antal aviser - tre papirer, for at være præcis. Hun læser New York Post, The Wall Street Journal og den forreste del af The New York Times, før hendes børn vågner op. ”Jeg kan godt lide, hvordan papirerne tempoerer historierne. Visuelt er det lettere for mig at se, hvad der er vigtigst, i modsætning til at rulle gennem overskrifterne online, ”fortalte Ivanka My Morning Routine.
Næste: Det såkaldte “vigtigste måltid på dagen” er vigtigst af forskellige årsager i Ivankas hus.
6. Ivanka spiser morgenmad sammen med sin familie
Hjem kære hjem! Intet bedre end at vende tilbage til disse 3 små!
Morgenmad er familietid for Ivanka, hendes mand og deres børn. Morgenmad er et tidspunkt for alle at diskutere, hvordan deres dag ser ud, inden de går på arbejde eller skole. ”At starte dagen sammen som en familie og chatte over morgenmaden, før vi alle går i forskellige retninger” er den vigtigste del af hendes morgen ifølge Ivanka.
Næste: Hvorfor morgenmaden er enkel i Kushner-Trump husstanden
7. Morgenmad er begrænset til to muligheder for børnene
hvilken gymnasium gik michael oher til
Ivanka gør morgenmaden enkel for sine børn på hverdage. De kan vælge græsk yoghurt eller “fancy” havregryn med masser af påfyldninger. Morgenmad til Ivanka selv er mere et mysterium. Måske laver hun måltider fra hendes hjemmeside.
Næste: Der er en grund til, at Ivanka giver sine børn færre måltidsvalg.
8. Ivanka undgår bevidst beslutningstræthed
Vi spekulerer på, hvor meget beslutningstræthed hun gennemgår ved at vælge et af sine mange skodesign. | Frederick M. Brown / Getty Images
Ivanka giver sine børn kun to valgmuligheder til morgenmad, fordi hun vil beskytte dem mod træthed i beslutningerne. Dette er, når en person tager så mange beslutninger, at de til sidst har svært ved at træffe nogen beslutninger overhovedet ifølge The New York Times. At hendes børn kun vælger mellem yoghurt og havregryn dræner ikke deres mentale energi og sparer derved deres reserver til vigtigere beslutninger.
Næste: Find ud af, hvad Ivanka gør, mens hun anvender sin makeup.
9. Ivanka har en strømlinet skønhedsrutine
Uanset hvad hun gør, ser det utroligt ud! | Alex Wong / Getty Images
Ivanka bruger kun otte minutter på at makeup. Og hver morgen mens hun forbereder sin hud og anvender sin makeup, lytter hun til en Ted Talk. Hvilken måde at multitaske på!
Men Ivankas skønhedsrutine var ikke altid så enkel ifølge en interview med InStyle. For eksempel nixede hun neglelak helt fra sin rutine. 'Jeg laver manikyr, men jeg bærer ikke neglelak, fordi jeg ikke har tid til at skifte det, og jeg fliser min neglelak så hurtigt,' fortalte Ivanka publikationen.
Næste: Hvordan Ivankas personale stikker sjov på hende
10. Hun drikker meget vand
I løbet af dagen drikker Ivanka en masse væsker - så meget, at hun følte, at det var vigtigt at nævne det under et interview. Men Ivanka siger, at hun kun drikker Tazo passion te, vand eller kaffe med halv og halv.
hvor meget vejer manny pacquiao
En løbende vittighed på Ivankas kontor er antallet af kopper, hun vil have på sit skrivebord på én gang. Hendes medarbejder jokes, at 'Jeg har aldrig mindre end tre glas vand og en eller anden form for te eller kaffe foran mig,' fortalte hun Harper's Bazaar .
Næste: 'Dronningen' på Ivankas kontor kommer på besøg en gang om ugen.
11. Ivanka har en ugentlig frokostdato
En gang om ugen besøger Ivankas datter, Arabella, hende på arbejde. ”På alle kontorer, der omgiver minen, ved hun nøjagtigt, hvor hun skal tage for at få godbidderne, få fat i legetøjet eller få de farvede blyanter,” fortalte Ivanka Harper’s Bazaar. 'Hun tror, hun kører showet her,' tilføjede Ivanka.
De to har et frokostmøde, som Ivanka siger, på Trump Grill. Hun bringer plantegninger, hvor Arabella kan farve, mens de spiser på laks (Arabellas valg) og ost quesadillas (Ivankas valg).
Næste: En vigtig tid på dagen for Ivankas familie
12. Tidlige aftener er afgørende
'Den vigtigste tid for mig er virkelig mellem 5:30 og 7:30, når jeg kan komme hjem,' sagde Ivanka til Harper's Bazaar. Ivanka gør meget for at sikre, at hun er hjemme om aftenen. For eksempel tager hun tidlige fly (læs: kl. 6), så hun er hjemme kl. at se hendes børn. Når Ivanka kommer hjem, får hun sine yngre børn klar til seng og bruger tid sammen med Arabella.
Næste: Her er hvor meget søvn Ivanka får.
13. Tidligt at rejse sig, sent i seng
Så klar til seng ... men omkring en times mere arbejde at gå! #finishingmybook #WomenWhoWorkBook
Ivanka rejser sig tidligt og holder op sent. Som Ivanka fortalte My Morning Routine, sigter hun mod at være i sengen kl. Imidlertid fortalte hun Harper's Bazaar de fleste nætter i sengen kl. 12.30 eller kl. På en eller anden måde formår hun stadig at vågne op klokken 05:30 den næste morgen.
Næste: Ivanka bruger masser af tid på at rydde sin indbakke.
14. Ivanka skal svare på e-mails
Hun skal have sin indbakke ryddet, inden hun går i seng. | Timothy A. Clary / AFP / Getty Images
Nu ved vi, hvorfor Ivanka skal holde op sent. Hun bruger tre ( tre! ) timer, der svarer på e-mails om aftenen. ”Jeg sover meget mere forsvarligt, idet jeg ved, at jeg har en ren skifer til den kommende dag,” sagde Ivanka. 'Jeg arbejder normalt fra min bærbare computer eller min telefon og prøver desperat at få min indbakke til nul, før jeg falder i søvn,' tilføjede hun.
Næste: Ivanka giver altid tid til dette.
15. Hun og hendes mand har en date-aften
Ivanka fortalte Harper's Bazaar, at hun og hendes mand, Jared, har en aftenaften en gang om ugen. De skiftes til at planlægge datoer. På en af deres udflugter planlagde Ivanka, at de skulle gå i trapes. Men typisk involverer deres datoer middag på en lørdag aften. Hvorfor? Fordi parret reserverer fredag til deres familie.
Tjek ud Snydearket på Facebook!
