Underholdning

Dette er hvad Kris Jenner spiser hver dag

Hvilken Film Skal Man Se?
 

Kris Jenner er den berømte matriark af familien Kardashian-Jenner. Hun er kendt for at være en hårdtarbejdende “Momager” der har hjulpet sine børn med at opnå enorm berømmelse og lykke i de sidste 10+ år.

Som 63-årig har Jenner også en ungdommelig aura for hende og ser ud til at leve sit bedste liv. Som sådan undrer mange fans sig sandsynligvis over Jenners kost, og hvad hun gør hver dag for at holde sig i form gennem årene.

Læs videre nedenfor for at finde ud af mere om Jenners sunde livsstil.

Kris Jenner vågner meget tidligt

Kris Jenner går ud af et hotel

Kris Jenner | Mehdi Taamallah / NurPhoto via Getty Images

At være ”momager” til seks børn er ikke noget let job, og den travle bi Kris Jenner vågner ofte op omkring kl. 4 eller 5 om morgenen for at få tingene gjort.

Jenner delte med IOL :

”Jeg står virkelig tidligt op hver morgen kl. 4 eller 5, jeg sover ikke meget, så jeg prøver at få gjort meget tidligt om morgenen. Jeg planlægger alt, sørg for at alt er i orden hele tiden [mens] jeg er på løbebåndet, jeg drikker masser af kaffe for at få mig i gang ... Jeg planlægger min dag, mens Europa er op, kom ind i de fleste af mine telefonopkald mens jeg er ny York er op, og når LA vågner, er jeg klar til at gå. ”

hvad college gik stephen en smed til

Kris Jenner træner ved at gøre Pilates

Se dette indlæg på Instagram

Mange tak tak @balanced_body !! Jeg er besat af min nye Reformer Trapeze Combination (RTC) fra @balanced_body !!! #Pilates #reformer #trapezetable #balancedbody

Et indlæg delt af Kris Jenner (@krisjenner) den 26. juli 2016 kl. 12:08 PDT

Kardashian-Jenners er kendt for at arbejde meget og holde sig i form. For eksempel træner Kim Kardashian 5 eller 6 gange om ugen (og nogle gange mere end en gang om dagen) med meget fokus på toning af sin berømte røv.

I mellemtiden har Khloe Kardashian - der skabte overskrifter for sit enorme vægttab gennem årene - en træningsrutine kaldet 'Revenge Body Workout', der inkluderer cardio, squats og vægtløftning.

Kris Jenner synes selv at nyde at gøre Pilates at holde sig i form. Hun begyndte at komme ind i det for et par år siden og har indrømmet, at Pilates ændrer livet for hende.

aleksander "den dystre klipper" emelianenko

”Pilates er en af ​​de bedste ting, jeg nogensinde har gjort,” sagde Jenner. 'Pilates i og for sig er så stor, men det faktum, at alt dette strækker sig før og efter - det er en ting, jeg aldrig har gjort før.'

Kris Jenner har en personlig kok

Når det kommer til at spise sundt, har Jenner en personlig kok, Rocco DiSpirito, der leverer måltider til hende. Tilbage i 2014 delte DiSpirito, at han sender mad til Jenner hver dag . Selv nogle af hendes familiemedlemmer har prøvet maden og elsker den.

Mens DiSpirito ikke deler, hvad han præcist laver for Jenner, afslører et kig gennem hendes tidligere fotos på Instagram, at hun spiser meget frugt, grøntsager, magert protein og sunde korn.

Kris Jenner tilbereder også mad til sig selv

Se dette indlæg på Instagram

Kylies nye YouTube-video 'En dag i livet' er live nu! Klik på linket i min biograf for at se hele VLOG @kyliejenner @kyliecosmetics @kylieskin #vlog #kyliecosmetics #kylieskin #proudmama

Et indlæg delt af Kris Jenner (@krisjenner) den 4. juni 2019 kl.8: 22 PDT

Det er ikke overraskende, at Jenner bruger en personlig kok med sin travle livsstil, men det er vigtigt at bemærke, at hun også er i stand til at lave mad til sig selv.

I 2014 udgav hun en kogebog, der hedder I køkkenet med Kris: En samling af favoritter fra Kardashian-Jenner-familien . Jenner delte i bogen, at hun begyndte at lære at lave mad efter at have giftet sig med sin første mand, Robert Kardashian, 22 år gammel.

Siden da har hun lært at lave hjertelige opskrifter som pasta, hvidløgsbrød, suppe og brownies.

Da Jenner forsøger at spise sundt i disse dage, er det klart, at hun ikke laver disse opskrifter ofte, men hun har bestemt dage, hvor hun vil forkæle sig med dem.

Kris Jenner var for nylig på en keto-diæt

Tidligere på året kunne Jenner måske også have besluttet at prøve noget nyt og gå på en keto-diæt.

Keto er lidt kontroversielt i disse dage, selvom Kardashian-Jenners ser ud til at være mere om bord med det end andre mennesker, da Kourtney Kardashian har afsløret, at det fungerede godt for hende.

hvem er joe buck sports annoncør

Jenner delte på Instagram, at hun prøvede 1.500 kalorier keto plan fra Kooshi Gourmet. Hun fortalte tilhængere, at hun virkelig nød maden, selvom det ikke er klart, om hun fortsætter med at holde trit med kosten.