Underholdning

Hvordan er Kendall Jenners diæt?

Hvilken Film Skal Man Se?
 

Victoria's Secret-model , Kendall Jenner har den strammeste krop af alle Kardashian-Jenners - og de er alle fantastiske, så det siger meget. Men Jenner indrømmer, at det ikke altid var sådan. Det har taget hende masser af hårdt arbejde og engagement at se ud som hun gør. Hvordan gør hun det, og kan du genskabe hendes rutine derhjemme? Her er hvad vi ved.

Kendall Jenner elsker angiveligt detox te

Kendall jenner

Kendall Jenner | Steven Ferdman / WireImage

Ifølge interviews hævder Jenner at drikke detox te. Lige før modeugen er, når Jenner virkelig øger sit teindtag for at se bedst ud. ”Jeg starter normalt min fridag med en kop detoxte,” fortalte Jenner E! Nyheder . 'Jeg har ligesom 12 kopper om dagen.'

Når det er sagt, skal det bemærkes, at detox te er kontroversielt i det videnskabelige samfund, og nogle af Kardashian-Jenner-søstrene er det betalt for at promovere produktet.

Kendall Jenners diæt

Se dette indlæg på Instagram

tranebærben

Et indlæg delt af Kendall (@kendalljenner) den 23. maj 2019 kl.6: 53 PDT

Masser af frugt, grøntsager og magert protein er nøglen til Jenners kost. Især frugt, selvom de indeholder meget kulhydrater, snacker Jenner på æbler om dagen og nyder også bær, som jordbær.

I 2016 fortalte Jenner Harper's Bazaar hvordan en typisk maddag ser ud for hende. Hun starter dagen med detox-te, men spiser ikke rigtig morgenmad. Til frokost kan hun lide at spise magert kylling og brun ris. Snacks inkluderer æbler eller rå grøntsager med hummus. Til middag kan hun lide at spise ude. Hun får normalt sushi fra Nobu eller Craigs, hvor hun bestiller den veganske spaghetti Bolognese eller Margherita pizza.

cari mester og stephen en smed

Hvilke godbidder nyder Kendall Jenner?

Se dette indlæg på Instagram

Glade for at være en del af den nye @ calvinklein-kampagne, der fejrer, hvad det betyder at leve i nuet. Tak @_glen_luchford. #MYCALVINS

Et indlæg delt af Kendall (@kendalljenner) den 20. februar 2019 kl. 05:59 PST

Jenner sagde, ligesom søster, Kim Kardashian , hun har en sød tand, og hun kan lide at nyde en cupcake nu og da. 'Alt i moderation,' Sagde Jenner. ”Intet galt med at snyde lidt og forkæle dig selv med noget sødt. Livet er for kort. ' Jenner sagde også, at hun nyder frossen yoghurt, den klassiske Tart-smag fra Go Greek. 'Jeg kunne spise det hver dag, men jeg sigter mod to gange om ugen for at forkæle mig selv,' fortalte hun Harper's Bazaar.

Under modeugen strammer Jenner normalt sin diæt og tillader ikke så mange godbidder som hun ville gøre i andre tider.

Spiser Kendall Jenner lavt kulhydrat?

Se dette indlæg på Instagram

alle mine søskende sender deres babyer og lort, og jeg er ligesom ...

Et indlæg delt af Kendall (@kendalljenner) den 23. november 2018 kl.8: 34 PST

Det er værd at nævne, at Jenner ikke har foretaget nogen interviews om sin diæt de sidste par år. Siden den tid har mange berømtheder, herunder store søstre, Kourtney Kardashian, har godkendt en diæt med lavt kulhydratindhold, såsom Keto. Det er sandsynligt, at Jenner nu følger det samme råd, der har hjulpet så mange andre stjerner med at tabe sig, især da hendes diæt til at begynde med ikke var særlig høj. Vi kan dog ikke sige det med sikkerhed, og Jenner har nævnt, at hun ikke kan lide mode, så dette er muligvis ikke tilfældet. Indtil hun tager endnu et interview om mad, ved vi det ikke helt sikkert.

Kendall Jenners træningsrutine

Se dette indlæg på Instagram

altid en ære @victoriassecret

Et indlæg delt af Kendall (@kendalljenner) den 9. november 2018 kl. 15:32 PST

hvor meget tjener skylar diggins

Berømthedstræner Gunnar Peterson har hjulpet mange Hollywood-superstjerner med at komme i form. Han tæller Jenner blandt sine klienter sammen med søsteren Khloe Kardashian, Jennifer Lopez og Sofia Vergara. Peterson sørger for, at Jenner arbejder hårdt for at bevare sin figur. Jenner er især en cardio-fan, men hun laver også masser af ab-arbejde og styrketræning.

Kendall Jenners hemmelige våben

Se dette indlæg på Instagram

nyt i Vogue @voguemagazine @mariotestino

Et indlæg delt af Kendall (@kendalljenner) den 16. oktober 2017 kl. 15:56 PDT

Hvad er den eneste ting, Jenner sørger for, at hun gør for at se godt ud til modeugen? Jenner fortalte E! Nyheder: “Min skønhedshemmelighed til modeugen er bare at få en god mængde søvn. Jeg føler, at jeg i det mindste har brug for omkring syv timer, otte timers søvn for at fungere. ”

Jenner siger, at hun virkelig kan se en forskel i sine billeder, hvis hun ikke har fået nok søvn, så det er noget, der er meget vigtigt for hende. Nu er det noget, vi kan komme om bord med.