Penge Karriere

Vil du være mere produktiv? Spis frokost med dine kolleger

Kilde: iStock

hvorfor blev jason dufner skilt

Du tror måske, det er bare en god fordel når din chef behandler kontoret til frokost. Men det viser sig, at chowing ned med dine kolleger gør mere end bare dæmpe din sult. At spise med dine kolleger kan faktisk få dig til at arbejde bedre som et team, en nylig undersøgelse foretaget af forskere ved Cornell University har fundet.

Kevin Kniffin, professor i afdelingen for anvendt økonomi og ledelse og hovedforfatter på undersøgelsen, og hans kolleger spurgte brandmænd, der arbejder i 50 brandhuse i en stor amerikansk by, hvor ofte de spiste sammen. De bad også afdelingens 395 tilsynsførende om at bedømme udførelsen af deres delinger sammenlignet med andre, hvor de havde tjent. Platoner, hvor brandmænd rapporterede at spise mere hyppigt, fik højere præstationsscorer end dem, hvor folk var mindre tilbøjelige til at sætte sig ned til et måltid.

Resultaterne tyder på, at andre grupper af arbejdere også kan drage fordel af at spise sammen, ifølge Kniffin og hans medforfattere, og at virksomheder, der ønsker at forbedre holdets ydeevne, kan gøre det godt at overveje at investere i et nyt cafeteria. Resultaterne af undersøgelsen blev offentliggjort i tidsskriftet Menneskelig præstation .

”At spise sammen er en mere intim handling end at se over et Excel-regneark sammen. Denne intimitet spreder sig tilbage i arbejde, ”sagde Kniffin. ”Fra et evolutionært antropologisk perspektiv har spisning sammen en lang, oprindelig tradition som en slags social lim. Det ser ud til at fortsætte på dagens arbejdspladser. ”

At sidde til frokost med kolleger kan tilskynde til samarbejde, der ellers måske ikke forekommer, foreslog forskerne. At levere måltider på kontoret betyder også, at folk ikke behøver at forlade bygningen for at spise, hvilket kan øge produktiviteten. Virksomheder kan også være i stand til at sænke sundhedsomkostningerne ved at tilbyde sunde menupunkter for arbejdere.

er chris længe relateret til howie long

Cornell-fundene understøtter, hvad nogle har hævdede tidligere : At spise på kontoret - dog ikke ved dit skrivebord - er godt for både arbejdere og virksomheden. (Du kan vædde på, at Google ikke leverer gratis gourmetmad til sine medarbejdere bare for at gøre dem glade.) Alligevel er firmaets cafeterier en sjælden fordel. Kun 20% af virksomhederne har spisning på stedet, og endnu færre subsidierer tjenesten ifølge Society for Human Resource Management .

Stephen Brashear / Getty Images

Arbejdsgivere, der prøver at presse mere produktivitet ud af deres arbejdere ved at tvinge dem til at spise sammen, kan dog ikke se de resultater, de ønsker. En undersøgelse fra 2013 af forskere ved University of Toronto fandt ud af, at folk var mindre trætte i slutningen af dagen, da de selv kunne vælge, hvad de gjorde ved frokosten.

Socialt samvær med kolleger kan være udmattende, hvis folk føler sig tvunget til at gøre det, bemærkede forskerne. ”Du hænger sammen med mennesker, som du ikke nødvendigvis kan sparke tilbage og være dig selv sammen med,” sagde John Trougakos, lektor i ledelse.

Brandmændene i Cornell-undersøgelsen var derimod stort set ansvarlige for at organisere deres egne fælles måltider. Bortset fra at tilbyde et køkken, hvor folk kunne tilberede mad, regulerede afdelingen ikke, hvordan platoner spiste. Alligevel betød den familielignende kultur i brandhuse, at platoner, der ikke spiste sammen, blev set som dysfunktionelle.

”Det var dybest set et signal om, at noget dybere var galt med den måde, gruppen arbejdede på,” sagde Kniffin.

Dit kontor er sandsynligvis ikke så stramt som en brandmandskampagne, og du vil måske ikke spise frokost sammen med dine kolleger hver dag. Men selv et lejlighedsvis måltid med de mennesker, du arbejder med, kan have store fordele, både hvad angår produktivitet og din karriere.

har James Harden en bror

'[Jeg er ikke en dårlig idé at spise frokost med kolleger lejlighedsvis, selvom du ikke gør det for det meste,' Alison Green fra Spørg en leder skrev. 'Det er en investering i dine relationer på arbejdspladsen ... der kan betale sig med hensyn til dine professionelle forhold, evnen til at få tingene gjort på dit kontor, netværk, når du forlader dette job og den måde, du opfattes på.'

Følg Megan videre Facebook og Twitter