Hvordan fik Jennifer Lopez hendes berømte abs?
Jennifer Lopez har arbejdet på sin krop for at forberede sig til sin næste filmrolle. I det, hun spiller rollen som en eksotisk danser , så hun var nødt til at gøre sin krop klar til at afsløre alt til kameraerne. Dermed har hun fornyet sin diæt og sine træningsrutiner. Alt hendes hårde arbejde har også betalt sig, fordi den næsten 50-årige stjerne ligner en kvinde, der er halvt så gammel. Hendes misundelsesværdige krop kommer dog ikke let, hun har arbejdet meget hårdt for at opretholde denne figur.
hvad er jj watt fuldt navn
Jennifer Lopez er i den bedste form af sit liv
Jennifer Lopez | Christopher Polk / Getty Images til People's Choice Awards
J.Lo har forberedt sig på sin rolle i en kommende film om strippere, der søger hævn mod deres velhavende Wall Street-klienter. I Hustlers, hun er nødt til at portrættere stripperen, der er hjernen bag hævnplottet. På grund af denne rolle har stjernen virkelig været nødt til at arbejde på sin krop for at kunne udføre de akrobatiske polrutiner, som filmen kræver. Hun har været på diæt, fordoblet motion og har endda hyret en kunstner fra Cirque du Soleil til at hjælpe hende med at træne.
Hun har også installeret en bærbar stang i sit hjem for at øve, kilder siger, at hendes forlovede Alex Rodriguez ikke har noget imod hendes nye træningsvaner.
Jennifer Lopez har den fulde støtte fra Alex Rodriguez
Jennifer kan have en af de mest støttende partnere på planeten. Det er tydeligt, når du ser de to træne sammen, at han er helt i det for hende. Selvfølgelig er den talentfulde atlet vant til at have et dagligt træningsprogram, men det er sandsynligt, at han aldrig før har haft en så smuk træningskammerat. Bortset fra at ledsage hende til gymnastiksalen, står han også bag hendes diætvalg også for det meste.
Jennifer Lopezs kost spiller en stor rolle
Se dette indlæg på Instagramspillede joe buck nogensinde i nfl
Selvom Rodriguez støtter sin forlovede, holdt han ikke meget længe på hendes nye spisemandater. Hun slog virkelig ned på sine spisevaner for at hjælpe hende med at starte hendes krop i høj gear. Sangeren bruger typisk meget sukker og kulhydrater, så for at hjælpe hendes krop med at komme i topformen udfordrede hun sig selv - og A-Rod) - til 10 dage uden de to ting.
Denne form for eliminering kost kan være udfordrende, både mentalt og fysisk. Men det ser ud til, at Lopez har udholdenhed og viljestyrke til at lykkes ved hver forhindring i sit liv. Hun fortsætter vanen længe over 10-dagesgrænsen. A-stang? Ikke så meget.
Jennifer Lopez viser de morder abs
Se dette indlæg på Instagramhvor meget er earvin magic johnson værd
Pigen ved bestemt hvordan man fremhæver sin rockin 'krop. Hun træder regelmæssigt ud for dagen, eller på det røde løber , iført mode specielt designet til at fremvise hendes bare midriff. Men ville du ikke? Den 49-årige skuespillerinde ser halvdelen ud af sin alder, det er bestemt inden for hendes ret til at vise, hvordan al hendes hårde arbejde lønner sig.
Hendes stilvalg afspejler ofte hendes ikoniske udseende af sweatsbukser og seje nuancer, men for nylig har disse skjorter alle været crop tops. Hendes garderobevalg viser hendes veldefinerede mavemuskler og hendes store modefølelse.
Jennifer Lopez 'nye film' Hustlers 'inspirerer hende til at holde sig i form
Jennifer talte med Jimmy Kimmel om, hvordan hun skulle lære at danse som en stripper for sin nye rolle i Hustlers . Det var 'så hårdt', og hun har udviklet en masse respekt for dem, der er i stand til poledans i det virkelige liv.
”Jeg har blå mærker overalt,” fortæller Lopez om Kimmel. 'Det er så hårdt. Jeg har stor respekt for folk, der gør stangen. ” Lopez fortsatte med at forklare, hvordan hun bestemt mener, at poledans er meget vanskeligere end den professionelle dans, hun gør i sit liv.
